Как ухаживать за кожей после 70 лет: рекомендации

Уход за кожей после 70 лет требует особого отношения. Прежде всего, он должен быть ориентирован на заботу об организме. Это связано с возрастными изменениями, которые необходимо учитывать. Но это не значит, что улучшить внешний вид в этот период невозможно. Поддержать упругость и свежесть кожи помогает домашний уход. Главное – чтобы он соответствовал особенностям физического состояния.

Правила ухода за кожей после 70 лет

- Максимально бережное отношение

В этот период кожа становится более сухой, тонкой и хрупкой, чем раньше. Это связано со снижением уровня коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты в организме. В большинстве случаев появляется склонность к раздражению, гиперпигментации, защитный слой эпидермиса становится уязвимым. Поддержание здоровья кожи – самое главное в это время. Также от этого зависит выраженность морщин, шелушения, темных пятен и покраснений.

Специалисты Elseda советуют выстраивать уход за кожей после 70 так, как будто она – изысканный шелк. С шелковыми вещами люди обращаются бережно. Они не стирают их в горячей воде, не подвергают сильному трению и отжиму. Так же необходимо относиться и к своей коже: аккуратно наносить косметические средства (не тереть и не растягивать лицо), использовать мусс для умывания и гель для душа с мягким составом, умеренно теплую воду. Влажную кожу следует осторожно промакивать чистым полотенцем.

- Увлажнение и питание

Ощущение сухости и «стянутости» – проблемы, часто возникающие в этом возрасте. Нехватка влаги также делает более заметными морщины. Поэтому средства с увлажняющими, питательными и восстанавливающими добавками обязательно должны быть в уходе за кожей лица после 70 лет (это гиалуроновая кислота, церамиды, сквален, пантенол и др.). Тело тоже нуждается в нормализации водного баланса.

Вот продукты Elseda с роскошным составом, успокаивающим кожу и насыщающим ее влагой:

• омолаживающий крем для лица, глубоко увлажняющий, подтягивающий и укрепляющий возрастную кожу;

• крем для кожи вокруг глаз с эффектом лифтинга, разглаживания морщин и мощного увлажнения;

• питательный крем для тела, устраняющий сухость, восстанавливающий упругость и эластичность кожи.

Средства для лица рекомендуется наносить по утрам и вечерам, а кремом для тела стоит пользоваться каждый раз после водных процедур. Это помогает поддерживать упругость кожи и избегать таких неприятностей как зуд и сильная сухость.

- Простота – лучшее решение

Дерматологи считают, что в уход за кожей после 70 достаточно включать мягкое очищающее средство и увлажняющие кремы для лица, век и тела. Тонкая и чувствительная кожа не нуждается в многоступенчатых сложных процедурах. Если возрастные признаки (морщины и дряблость) женщину не волнуют, она может даже использовать крем не из антивозрастной линейки, а обычное увлажняющее средство для чувствительной кожи.

Впрочем, многие дамы хотят выглядеть моложе своих лет. В таких случаях можно дополнять базовый уход продуктами с интенсивным, но деликатным действием. Например, полезно нанесение под крем омолаживающей сыворотки. А вот средства с микроиглами и прочими агрессивными компонентами использовать нежелательно. Они могут спровоцировать сильное раздражение в этом возрасте.

В большинстве случаев тонкой зрелой коже отшелушивание не нужно. В крайнем случае допустимо использование легкого домашнего пилинга (не чаще 1 раза в 1-2 недели). Что касается скрабов для лица, их применение в 70 лет противопоказано.

- Защита от ультрафиолета

Желательно свести к минимуму пребывание на солнце. Ультрафиолет может нанести серьезный вред возрастной коже. Важно помнить, что солнечные лучи проникают сквозь облака. Поэтому, отправляясь на прогулку в пасмурный день, на лицо и открытые участки тела также нужно наносить солнцезащитный крем с SPF 30.

В ясную жаркую погоду лучше искать тень, защищаться головным убором и одеждой из легких тканей. Уход за кожей лица и тела после 70 лет в такие дни должен включать в себя крем с SPF 50. Это предотвращает развитие рака кожи и возникновение пигментных пятен (в таком возрасте риск столкновения с этими проблемами повышается в несколько раз).

Дополнительные рекомендации

Грамотный уход за кожей после 70 лет предполагает не только нанесение косметических средств. Мы уже говорили о том, что нежелательно растирать лицо и тело полотенцем, а также мыться в горячей воде. Вот еще несколько ценных советов от специалистов Elseda.

Полезные привычки для людей 70 лет.

1. Носить перчатки во время домашней или садовой работы. Кожа рук в этом возрасте бывает особенно тонкой и уязвимой, склонной к сухости, раздражению, образованию царапин и морщин. Перчатки защищают от бытовых химикатов и грязи, способной попасть в микроранки и спровоцировать воспаление.

2. Включать в доме увлажнитель воздуха. Это идет на пользу коже лица и тела, помогает поддерживать ее увлажненной и упругой. Также действие аппарата улучшает общее самочувствие в периоды сильной летней жары или работающего отопления зимой.

3. Периодически (примерно раз в 2 недели) осматривать кожу. При обнаружении новых родинок, темных пятен или уплотнений следует сразу же обращаться к врачу. Важно удостовериться, что они не являются тревожными симптомами каких-либо заболеваний.

В целом уход за кожей лица и тела после 70 лет не сложен. Достаточно бережно относиться к себе и защищать организм от агрессивного воздействия. Косметические процедуры могут быть очень простыми. Но если дополнить их здоровым питанием и полноценным отдыхом, результат будет радовать каждый день.