Как улучшить кожу вообще и кожу лица в частности

Кожа лица и тела может быть неидеальной по многим причинам. Это общее состояние организма, внешние факторы, некачественный уход. Но в каждом случае возможны значительные улучшения. Достаточно понять, что именно не устраивает, и составить план совершенствования. Разберемся, как улучшить кожу лица и тела в разных ситуациях. Дадим конкретные экспертные рекомендации.

Как улучшить состояние лица при разных проблемах

- Акне

Проблема часто бывает подростковой (связанной с гормональными изменениями). Но и взрослые иногда сталкиваются с ней. Многие считают, что воспалительные элементы нужно подсушивать. Но это не так. Злоупотребление спиртовыми средствами и мылом может повредить липидный барьер и усугубить ситуацию. Устранить проблему помогает поддержание чистоты при оптимальном pH кожи и противовоспалительное воздействие.

Вот как улучшить кожу при акне:

• утром и вечером умываться с легким пенящимся средством, например, гелем для нормальной и комбинированной кожи;

• после водных процедур протирать лицо тоником с противовоспалительными ингредиентами (цинком, пребиотиками и др.);

• каждый вечер наносить на лицо некомедогенный крем, одновременно увлажняющий кожу и устраняющий высыпания;

• 1-2 раза в неделю делать миндальный пилинг, обновляющий эпидермис, осветляющий постакне и нормализующий состояние лица.

- Крупные поры и «черные точки»

Широкие поры – в основном генетическая особенность, встречающаяся у обладателей жирного и комбинированного типа кожи. Усугубляют ситуацию несвоевременное удаление жировых выделений и отмерших клеток с поверхности лица, а также возрастная потеря эластичности эпидермиса.

Визуально сузить поры можно так:

• отказаться от жирного тонального крема, заменив его легкой пудрой, не забивающей поры;

• использовать уходовые средства, направленные на сужение пор (например, гель для умывания, тоник с цинком, крем с ниацинамидом бренда Elseda);

• регулярно использовать энзимную пудру для глубокого очищения пор, забыть о механическом удалении «черных точек» и распаривании кожи.

- Жирный блеск

В этом случае важно не «высушивать» кожу, а нормализовать ее состояние. Делать это нужно бережно и постепенно, не игнорируя правильное увлажнение. В противном случае можно спровоцировать раздражение, шелушение (жирная кожа тоже может шелушиться) и раннее старение (потерю упругости и обвисание).

Вот как улучшить лицо при сальном блеске:

• регулярное двухразовое умывание с деликатным гелем (при необходимости можно делать это и в течение дня);

• использование матирующих средств очищающего средства, тоника, крема, энзимной пудры;

• отказ от попыток подсушить кожу агрессивными средствами (туалетным или хозяйственным мылом, спиртовыми настойками, агрессивными тониками и др.).

- Покраснение

Неравномерное покраснение, периодически появляющееся на лице, говорит о повышенной чувствительности кожи. Обычно такую реакцию вызывают холод, жаркая погода, солнечные лучи, ветер и другие внешние раздражители. Нормализовать цвет лица можно с помощью уходовой косметики для чувствительной кожи.

Умывайтесь с увлажняющим муссом. Сразу после умывания пользуйтесь тоником, чтобы успокоить кожу. На ночь наносите крем для лица с церамидами. Периодически полезно делать маску с антиоксидантным действием. Днем обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом с SPF не ниже 30 (впрочем, эта рекомендация касается каждого человека, независимо от степени чувствительности кожи).

- Пигментные пятна

Темные пятна в большинстве случаев появляются на лице вследствие воздействия солнца. Бывает и возрастная гиперпигментация (связанная с гормональным сбоем в выработке меланина). Косметологи предлагают серьезные химические пилинги, лазерное и фото-воздействие. Но такие процедуры делают кожу еще более чувствительной и восприимчивой к ультрафиолету. Кроме того, возможны противопоказания.

Более безопасный вариант – использование мягкого домашнего пилинга или осветляющей сыворотки. Дополнить уход стоит увлажняющим ночным кремом с восстанавливающим действием. Днем при прохождении таких процедур обязательно нанесение на лицо солнцезащитного крема SPF 50.

- Шелушение

Зуд, шелушение и шероховатость кожи обычно являются признаками обезвоживания. Дефицит влаги может проявиться даже на лице, склонном к жирности, хотя чаще с этим сталкиваются обладатели сухого типа эпидермиса. Исправить ситуацию могут сыворотка с гиалуроновой кислотой, ультра увлажняющий крем с фукогелем и Д-пантенолом, маска с алоэ вера и комплексом ценных масел.

- Тусклый цвет кожи

Если оттенок кожи стал сероватым, а лицо потеряло естественное сияние – необходим заряд витаминов. Помимо овощей и фруктов, которые стоит включить в рацион, можно использовать и внешнее воздействие. Мультивитаминная сыворотка вернет лицу свежесть, наполнит кожу влагой и сделает ее более упругой. Дополнительно стоит использовать тоник, подходящий конкретному типу кожи, крем и деликатный пилинг.  Комплексный уход в сочетании с диетой – вот как легко улучшить цвет лица.

- Морщины

Такие признаки увядания появляются вследствие замедления выработки гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена в организме. Частично их можно восполнить извне. Например, антиоксидантный тонер и омолаживающая сыворотка Elseda эффективно разглаживают кожу, восстанавливают ее плотность и упругость. Мало того, они способствуют восстановлению замедленных процессов в коже, помогая ей омолаживаться естественным образом.

Мгновенный эффект можно получить путем инъекций. Но это будет лишь временная маскировка несовершенств. Добиться стойкого результата можно только путем ежедневного комплексного ухода.

- Обвисание лица

Если овал лица перестал был идеальным, не стоит сразу прибегать к хирургическим методам. Если проблема не сильно выражена, с ней можно справиться путем косметических средств с лифтинг-эффектом (например, у Elseda есть интенсивный крем и маска для мощной коррекции таких возрастных изменений). Усилить эффект можно с помощью аппаратных процедур.

Как улучшить кожу тела

Уход за кожей тела аналогичен уходу за лицом. Пользуйтесь мягким гелем для душа, чтобы кожа оставалась нежной. Обновляйте эпидермис скрабом с частичками сахара или на основе морской соли (такие средства не травмируют кожу, но повышают ее тонус, делают гладкой и бархатистой). Увлажняйте кожу кремом для тела с антиоксидантным действием. Домашний spa-уход дает потрясающие результаты.

Таким образом, практически любую кожную проблему можно решить, если задаться целью. Главное – понять, что ежемесячного посещения салона красоты недостаточно. Нужно ежедневно ухаживать за кожей, защищать ее от ультрафиолета и заботиться о своем организме в целом. Старайтесь высыпаться, питаться полезными продуктами, пить много воды, избегать стрессов. Запускайте омоложение и преображение изнутри, дополняйте его качественной уходовой косметикой (например, Elseda), и результат не заставит вас ждать.