Как ухаживать за кожей после бани: рекомендации

Баня – это не просто теплое место, в котором можно помыться. Это способ ощутить особую чистоту, укрепить иммунитет, расслабиться. Если же дополнить процесс косметическими процедурами, он превратится в эффективную бьюти-программу. Это руководство Elseda, посвященное уходу за кожей после бани, а также тому, что полезно делать перед ее посещением.

Чем полезна баня

Высокая температура и влажный воздух расширяют и очищают поры, выводят токсины вместе с потом. Также тепло ускоряет микроциркуляцию и насыщение клеток кислородом. Происходят естественная детоксикация и оздоровление организма.

Но самое главное – распаренная кожа лучше впитывает в себя полезные ингредиенты уходовых средств. Поэтому можно совмещать посещение бани и spa-уход. Многоступенчатую систему стоит разделить на процедуры до и после посещения парилки.

Подготовка к бане

- Тело

Проводить отшелушивание лучше перед посещением бани (после парилки кожа бывает слишком чувствительной для таких процедур). Если же воспользоваться скрабом перед банным ритуалом, удаление ороговевших клеток будет способствовать легкому полноценному очищению.

- Лицо

Обязательно нужно умыться с муссом или гелем. Иначе макияж, жировые выделения и уличная пыль будут проникать в поры, открывающиеся под воздействием горячего воздуха. Губы желательно защитить питательным бальзамом (кожа здесь очень тонкая и нежная, поэтому от перепадов температур может стать сухой и потрескаться).

- Волосы

Жаркий влажный воздух раскрывает кутикулы волос. Это приводит к потере влаги, делает волосы более пушистыми, сухими и ломкими. Чтобы защитить их во время посещения бани, перед сеансом стоит нанести на всю длину косметическое масло и надеть шапочку из натуральной ткани (это минимизирует вред горячего воздуха и даже принесет пользу, так как в тепле волосы лучше впитывают полезные вещества).

Уход за кожей после бани

- Тело

После пропаривания кожи и процедур с веником необходимо смыть потовые выделения теплой, а затем слегка прохладной водой. Лучшее средство для этого – мягкий гель для душа, не пересушивающий кожу.

После деликатного очищения следует использовать крем для тела. Нанесение такого средства на разогретую кожу обеспечивает максимальное увлажнение и питание. Это предотвращает сухость, которая может возникнуть из-за пребывания в жарком помещении. Липидный барьер восстанавливается, кожа становится упругой, гладкой и сияющей.

- Лицо

Косметические средства для лица также следует использовать после посещения парилки Находясь в бане, делать маски бессмысленно, так как кожа сильно потеет. А вот после этого можно устроить для кожи роскошный spa-уход (например, с косметикой Elseda).

1. После выхода из жаркого помещения стоит ополоснуть лицо прохладной водой. Это поможет сузить поры и успокоить кожу. Растирать лицо полотенцем не стоит. Достаточно бережно промокнуть его, чтобы ткань впитала излишки влаги.

2. Затем следует протереть лицо тоником (успокаивающим – для сухой кожи, матирующим – для жирной или бодрящим – для нормальной). Средство сузит поры, восстановит pH и подготовит лицо к дальнейшему уходу.

3. На тонизированную кожу следует нанести увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой или омолаживающую сыворотку (если кожа возрастная). Активные компоненты проникнут в самые глубокие слои кожи и окажут максимальный преображающий эффект.

4. Крем для лица, подходящий конкретному типу кожи (сухому, нормальному, жирному или возрастному) идеально завершит уход. Он «запечатает» сыворотку, усилит ее действие и создаст воздухопроницаемый защитный слой, предотвращающий потерю влаги.

- Волосы

После парилки голову желательно промыть с деликатным шампунем. Необходимо удалить с кожи и прикорневой части волос себум и пот. Затем можно нанести питательную маску, восстанавливающую эластичность и блеск шевелюры. Завершить процедуру следует кондиционером (после смывания маски). Он разгладит кутикулы, облегчит расчесывание и защитит волосы от негативного воздействия внешней среды.

- Противопоказания

После бани не рекомендуется использовать средства, содержащие ретинол, отбеливающие компоненты или отшелушивающие кислоты. Разогретая кожа бывает более чувствительной, чем обычно. Поэтому такие агрессивные продукты могут вызвать раздражение. Желательно подождать хотя бы сутки, прежде чем проводить подобные косметические процедуры.

Также нежелательно сразу после бани наносить макияж. Необходимо позволить коже свободно «дышать» хотя бы пару часов. В противном случае тональные средства могут забить поры и привести к появлению высыпаний.

Дополнительные рекомендации

Помимо внешнего увлажнения, желательно насытить влагой весь организм. После бани рекомендуется выпить стакан воды или травяного чая. Это восполнит потерю жидкости, которая вышла с потом, предотвратит обезвоживание. Внутреннее увлажнение пойдет на пользу и коже, так как состояние организма непосредственно отражается на внешнем виде.

Разумеется, каждый раз выполнять все вышеописанное не обязательно. Рекомендованный минимум – нанесение крема на лицо и тело после парилки и душа, чтобы избежать сухости. Остальные косметические процедуры можно включать в уход за кожей после бани по желанию. Это лишь еще одна возможность позаботиться о себе, получив наслаждение от процесса и долгосрочного результата.