Как ухаживать за пористой кожей лица?

Что такое поры? Это отверстия в коже, которые позволяют ей выделять жир и пот, дают возможность коже охлаждаться и поддерживают ее в хорошем состоянии. Вообще поры - это волосяные фолликулы с отверстиями сальных желез. То есть они есть у всех. Но иногда поры на лице особенно заметны, и это может не нравиться. Каков правильный уход за пористой кожей лица, расскажем ниже. 

Почему поры бывают расширенными?

1. Генетика. Чаще всего размер пор на вашем лице врожденная данность. Как правило, они становятся заметны в подростковом возрасте, когда кожа меняется от детской к взрослой;

2. Тип кожи. Расширенные поры сопровождаются жирным или комбинированным типом кожи, который также является генетически обусловленным. Жирная кожа выделяет много себума, он смешивается с потом и грязью, и эта смесь расширяет устье сальной железы; 

3. Возраст. С течением времени кожа утрачивает эластичность, и даже если в молодости поры на вашем лице не выделялись, годам к 40 они могут стать заметны, особенно если ваша кожа склонна к жирности; 

4. Гормональный фон. Скачки гормонов (половое созревание, беременность, менструальный цикл) нередко сопровождаются излишним выделением кожного сала, оно закупоривает поры, и те кажутся больше;

5. Фотоповреждение. Слишком частые солнечные ванны также провоцируют расширение пор;

6. Комедогенный макияж. Если в вашем тональном креме содержатся вещества, приводящие к закупорке пор (например, какое-нибудь масло), кожное сало, смешавшись с косметикой, заставит поры выглядеть крупнее; 

7. Плохой уход за кожей. Грязь и пот также закупоривают поры, если вы редко или неправильно очищаете лицо. Уход за кожей с порами должен быть регулярным; 

8. Как правило, поры особенно заметны в Т-зоне - лоб, нос, подбородок, потому что именно там выделяется больше всего себума;

9. Кожная инфекция. Если вы заметили, что ранее незаметные поры резко стали увеличенными, а уход и образ жизни не менялся, срочно обратитесь к дерматологу. Возможно, воспалился прыщик, и к воспалению присоединилась вторичная инфекция.

Как уменьшить поры

• Ежедневно очищать лицо, особенно перед сном. Во сне кожа продолжает производить кожный жир, и если он будет регулярно смешиваться с остатками макияжа, потом, грязью на лице, это будет закупоривать и увеличивать поры;

• Очищать лицо правильно. Расширенные поры признак жирной кожей, так что в очищении не должны участвовать спиртосодержащие средства и другие с агрессивным действием. Скажем, мягкий гель для очищения нормальной и комбинированной кожи от Elseda действует очень деликатно, очищая устья сальных желез от излишков жира;

• Очищать лицо дважды в день. Жирная кожа и закупоренные расширенные поры нуждаются в усиленном очищении, чтобы кожа освобождалась от лишнего сала, а поры могли бы уменьшаться;

• Умываться водой теплой либо комнатной температуры. Горячая вода провоцирует расширение пор, теплая - нет. Кроме того, старайтесь не тереть излишне лицо, потому что такое физическое воздействие, если оно сопровождается горячей водой, также растягивает кожу и устья волосяных фолликул;

• Вылечить акне, если они есть на лице. Воспаления, прыщи, фурункулы повреждают тканевый покров, а значит, и поры. Вылечить воспаления на лице означает привести поры к уменьшению. В лечении прыщей могут помочь средства с салициловой кислотой;

• Не использовать в уходе за кожей с порами средства со спиртом. Спирт расширяет поры, вызывает красноту и сухость;

• Использовать в уходе продукты на водной, а не на масляной основе. Масло - комедогенный продукт, а вода - нет;

• Использовать в уходе ретиноиды (вещества на основе витамина А). Это средство помогает в борьбе с жирной кожей, неровностями на ней и с прыщами. А, как было сказано, вылечив прыщи, мы автоматически получаем более гладкую кожу с небольшими закрытыми порами;

Если вы беременны, использовать средства с ретинолом не рекомендуется. 

• Регулярно отшелушивать кожу. Мягкие эксфолианты с кислотами помогут убрать отмершие частички кожи, которые делали ее неровной, а также убрать лишний кожный жир и очистить поры. При регулярном отшелушивании в составе вашего ухода это отличный способ уменьшить видимые поры. Подойдет, к примеру, пилинг с АНА и ВНА-кислотами от Elseda;

• Использовать солнцезащитные средства. Чем больше солнце повреждает вашу кожу, тем менее плотной она становится. А когда кожа теряет плотность, поры выглядят больше. Санскрин нужно использовать ежедневно, даже если погода пасмурная или идет дождь. Фотоповреждение имеет свойство накапливаться, так что спасет только  регулярность применения санскрина;

• Избегать растяжения кожи. С возрастом кожа становится менее упругой и плотной, и понемногу растягивается. Ранее незаметные поры могут приобрести куда более выразительный вид. Делайте уход за пористой кожей ежедневной рутиной, принимайте превентивные меры против ее старения, и поры будут не так заметны;

• В уходе за кожей с расширенными порами неплохо помогают маски с глиной. Глина  впитывает лишний себум, стягивает кожу, и поры понемногу становятся меньше. Также может помочь себорегулирующая маска от Elseda, она убирает излишки кожного жира и сужает поры;

• Уменьшить поры могут помочь и пилинги с кислотами. Например, с гиалуроновой кислотой, которая регулирует выделение себума, или с салициловой кислотой, убирающей старые, поврежденные клетки кожи и продуцирующей выработку новых;

• А так ли велики ваши поры? Вполне вероятно, что вам лишь кажется, что ваши поры на лице расширенные, а никто вокруг этого и не замечает. Если вы регулярно и правильно ухаживаете за кожей, ведете здоровый образ жизни, этого достаточно, остальное лишь вопрос восприятия.