Как ухаживать за кожей после ретиноидов: инструкция

Ретиноиды – популярные средства, применяющиеся для разных целей. Это: избавление от акне, выравнивание цвета кожи, разглаживание морщин. Но потрясающие результаты могут сопровождаться неприятными побочными эффектами. Поэтому так важен правильный уход за кожей после ретиноидов. Он минимизирует дискомфорт и предупреждает возможные осложнения. Разберемся в вопросе вместе с Elseda.

Что такое ретиноиды

Так называют средства, содержащие ретинол (производную витамина А). Компонент стимулирует обновление клеток, способствует естественной выработке коллагена.

Ретиноиды бывают:

• косметическими (кремы, сыворотки, пилинги и другие продукты с большой дозой витамина А, разной силы действия и направленности);

• системными (лекарственные препараты на основе витамина А, принимаемые внутрь, обычно для лечения тяжелых формах акне).

Независимо от типа продукта и способа его применения могут наблюдаться раздражение, шелушение и повышение фоточувствительности. Поэтому так важно разобраться в правилах ухода за кожей при использовании системных ретиноидов или их косметической формы. Это помогает сделать процесс обновления кожи безопасным и более комфортным.

Особенности косметического ухода с ретинолом

Кремы и сыворотки с производной витамина А лучше вводить в бьюти-программу постепенно:

1. Дерматологи советуют начинать с безрецептурных средств с низкой концентрацией ретинола (0,01-0,03%), чтобы не повредить защитный барьер кожи.

2. Даже если в инструкции рекомендуется ежедневное применение, в первое время лучше наносить средство не чаще 2-3 раз в неделю, чтобы проверить реакцию организма

3. Постепенно, по мере привыкания кожи к ретинолу можно увеличивать частоту использования (сначала через день, и только потом каждый день, если так рекомендует производитель).

В течение первых недель применения необходимо наблюдать за состоянием кожи. Небольшое раздражение, сухость, легкое шелушение – нормальные реакции на активный ингредиент. Допустимо даже появление высыпаний (это естественное очищение пор, происходящее из-за обновления эпидермиса). Неприятные побочные эффекты обычно проходят через несколько недель, и состояние кожи начинает улучшаться.

Если же организм реагирует сильным покраснением и жжением (такое часто бывает у обладателей сухой и чувствительной кожи), лучше отказаться от использования этого ингредиента. В противном случае можно нанести коже сильный вред, последствия которого придется долго устранять восстанавливающими средствами. Также нежелательно использовать ретинол при розацеа и экземе.

Прекрасная мягкая альтернатива ретинолу для омоложения – бакучиол. Сыворотка с ним также эффективно разглаживает морщины, «подтягивает» кожу и делает ее сияющей. Для борьбы с акне вместо ретинола можно использовать тотарол. Крем с этим ингредиентом уменьшает воспаление и сужает поры, не раздражая кожу.

Уход за кожей после косметических ретиноидов

Кремы и сыворотки с витамином А следует наносить только вечером (ретинол увеличивает чувствительность к ультрафиолету даже в пасмурную погоду). Делать это нужно после деликатного очищения кожи, перед увлажнением. Ретинол – агрессивный компонент, раздражающий и вызывающий сухость эпидермиса. Поэтому остальная часть бьюти-программы должна быть нежной и мягкой.

Для ухода за кожей после ретиноидов необходимо использовать средство с увлажняющими и восстанавливающими ингредиентами, например, Elseda (наносить его нужно через несколько минут после производной витамина А):

• крем с биоактивным коллагеном и эластином (если кожа нормальная или комбинированная и спокойно реагирует на ретинол);

• крем с церамидами (если кожа сухая или была нормальной, но из-за ретинола стала очень сухой);

• ультраувлажняющий крем с пантенолом (если шелушение сопровождается ощущением сильной стянутости).

Для очищения кожи перед использованием ретиноидов и после этого (по утрам) стоит использовать увлажняющий мусс для чувствительной кожи. Днем обязательно нужно наносить на лицо солнцезащитный крем, чтобы предотвратить появление пигментных пятен. Нижним слоем под SPF-защитой может быть сыворотка с гиалуроновой кислотой для молодой кожи или средство с пептидами для возрастной кожи.

В период использования ретиноидов важно избегать применения пилингов с альфа-гидроксикислотами (гликолевой, молочной, миндальной и др.), салициловой кислотой, витамином С, отбеливающими компонентами. Эти ингредиенты могут усилить раздражение.

Уход за кожей при системных ретиноидах

Лечение такими препаратами проводится под строгим контролем врача. Назначаются они только после обследования и соответствующих анализов. Лечение обычно длится несколько месяцев (точная продолжительность зависит от состояния кожи и результатов терапии).

Побочные эффекты приема препаратов аналогичны тем, что бывают при наружном применении производной витамина А. Правильный уход за кожей при системных ретиноидах помогает снизить их проявление. В него также стоит включать очищающее средство с мягким действием, увлажняющий крем с легкой текстурой и не комедогенным составом, дневное средство с SPF.

Независимо от типа ретиноида, который используется, необходимо воздержаться от агрессивных салонных процедур. Противопоказаны пилинги, механические чистки, лазерное воздействие и т.д. Это может привести к серьезным повреждениям.

Таким образом, использование ретиноидов любого типа требует особой заботы о коже. Осторожность и правильный уход необходимы для смягчения неприятных ощущений во время применения ингредиента. Такой подход помогает достичь преображения с помощью ретинола без опасных осложнений.