Как защитить кожу от мороза: советы экспертов

Для многих зимнее время связано не только с волшебными праздниками, но и с дискомфортом. Холод наносит серьезный вред коже. Усугубляет ситуацию сухой воздух в помещениях с работающим отоплением. Поговорим о защите кожи от мороза. Разберемся вместе с Elseda, как избежать раздражения и шелушения. Дадим рекомендации по восстановлению кожи, если ее состояние все же ухудшилось.

Кожные проблемы, связанные с холодом

Вот неприятности, с которыми люди сталкиваются зимой чаще всего.

1. Потеря влаги – перепады температуры при выходе на улицу и возвращении в помещение в сочетании с сухостью воздуха часто приводит к обезвоживанию (ощущению «стянутости», зуду, шелушению).

2. Повышение чувствительности – нарушение липидного слоя кожи ослабляет естественную защиту, из-за чего она становится более восприимчивой к любым внешним раздражителям.

3. Образование трещинок – чаще всего они появляются на губах (кожа здесь особенно нежная и уязвимая) и руках (повреждение из-за обветривания усугубляет частое мытье рук в течение дня).

Такие проблемы могут появиться не только у обладателей сухой кожи. Даже нормальный или жирный тип эпидермиса может пострадать в зимнее время. Поэтому защита кожи от мороза важна для всех без исключения.

Ошибки в уходе за кожей зимой

Некоторые неочевидные ошибки усложняют задачу защиты кожи от раздражения в холодный период.

• Использование горячей воды для умывания, мытья рук и тела (это лишает кожу естественных масел, делает ее более сухой). Лучше принимать водные процедуры умеренной температуры, а после них сразу наносить крем, чтобы сохранить влагу.

• Чрезмерное очищение – использование кускового мыла (особенно частое) повреждает кожу, что особенно опасно в зимнее время. Лучше использовать мягкий мусс для умывания и нежный гель для душа, поддерживающие оптимальный водный и жировой баланс кожи.

• Агрессивное отшелушивание – для естественного обновления кожи лица достаточно применения деликатного пилинга 1 раз в неделю. Скраб для тела также не стоит использовать чаще, чем указано в инструкции.

• Отказ от использования солнцезащитного крема с наступлением зимы – температура воздуха никак не связана с воздействием ультрафиолета, от которого нужно защищаться. Даже в морозные дни солнечные лучи могут наносить вред коже.

• Игнорирование необходимости ухода за губами – защитный бальзам для губ всегда должен быть под рукой, если не используется помада. Наносить его нужно каждый раз перед выходом из дома и перед сном для восстановления этой нежной зоны.

Средства для зимнего ухода за кожей

Для лица полезными будут:

• увлажняющий мусс для умывания – подходит для сухой, а также нормальной кожи, склонной к сухости в зимнее время (для жирной кожи – балансирующий гель);

• сыворотка с гиалуроновой кислотой – питает глубокие слои кожи влагой, способствует быстрой регенерации в случае повреждения холодом;

• увлажняющий крем, поддерживающий водный баланс и целостность защитного барьера эпидермиса (для сухой, жирной, нормальной кожи);

• ультраувлажняющий крем с Д-пантенолом и мембранно-липидным комплексом – ускоряет заживление обезвоженной потрескавшейся кожи любого типа;

• крем для защиты кожи от мороза и ультрафиолета (2 в 1 – универсальное средство с натуральным увлажняющим фактором).

Душ полезно принимать с крем-гелем, содержащим Д-пантенол и масло оливы (он бережно устраняет загрязнения и защищает кожу от обезвоживания). После водных процедур желательно увлажнять тело кремом, препятствующим обезвоживанию, устраняющим раздражение и сухость при их наличии.

Отдельно стоит позаботиться о руках. Крем для защиты кожи от мороза с липосомами и натуральными маслами желательно наносить за 20 минут до выхода из дома. Также его можно использовать в любое время в течение дня в помещении (особенно полезным будет нанесение перед сном для восстановления и омоложения кожи рук).

Общие рекомендации по защите кожи от мороза

Вот еще несколько советов, которые помогут избежать кожных проблем в холодный период:

• одевайтесь тепло, носите перчатки или варежки, шарф или куртку с высоким воротником;

• увлажняйте кожу изнутри (включайте в распорядок дня питье чистой воды или зеленого чая);

• по возможности используйте увлажнитель воздуха в помещениях, в которых проводите много времени.

Поддерживать здоровье кожи можно даже в условиях суровой зимы. Главное – не забывать об увлажнении всеми возможными способами (использовать крем для защиты кожи от мороза и укрепления липидного слоя, пить больше жидкостей, создавать благоприятный микроклимат дома и на работе). Желательно ухаживать за губами, кожей рук и всего тела. Профилактика – лучшее решение.

Не стоит ждать возникновения проблем, хотя и с ними можно справиться с помощью качественных средств (например, перечисленных выше продуктов Elseda). Днем можно использовать крем с SPF, а вечером – ультраувлажняющее восстанавливающее средство. Проявите немного заботы по отношению к себе, и даже холодное время года будет для вас приятным.