Как правильно ухаживать за зрелой кожей лица?

С течением времени ваша кожа претерпевает множество изменений - она становится более сухой и менее эластичной, что в конечном итоге приводит к появлению мелких морщин и других примет возраста. У всех этот процесс протекает по-разному, но первые признаки старения можно заметить даже в 20 лет. Вот почему никогда не бывает слишком рано или поздно включить в свой ежедневный уход за зрелой кожей омолаживающие средства: ниацинамид, ретинол и гиалуроновую кислоту. 

Первые признаки старения

Видимые признаки старения кожи (обычно тонкие морщинки, сухость), как правило, проявляются после 30 лет. Однако ранние признаки старения могут варьироваться у разных людей. Скорость увядания кожи зависит от разных факторов: генетики, наличия стрессов, окружающей среды и образа жизни. Вот некоторые из наиболее распространенных признаков старения кожи, на которые следует обратить внимание.

1. Морщины. Это, пожалуй, самые известные признаки возраста. Постепенно, особенно после 40 лет, морщины становятся более заметными, и это естественная часть процесса старения. Они возникают в результате ежедневных движений мышц лица и в связи с постепенным снижением эластичности кожи. Существует несколько факторов окружающей среды, которые могут вызвать или усугубить появление морщинок, в том числе излишнее воздействие солнца и курение.

2. Пигментные пятна. С возрастом вы замечаете небольшие плоские темные пятна на участках кожи, наиболее подверженных воздействию солнца - на лице, плечах, кистях рук. Они, как правило, появляются в результате воздействия солнечных лучей.

   Пигментные пятна чаще встречаются у людей старше 50 лет, но и у молодых людей они также могут появиться после длительного пребывания на солнце без защиты.

3. Грубая, сухая текстура. С возрастом кожа может стать более сухой и шероховатой на ощупь, поскольку кожный барьер ослабевает и она в меньшей степени способна удерживать влагу. Вот почему поддержание увлажненности кожи является важной частью процедур по борьбе со старением.

4. Тусклость и неровный тон. Зрелой коже может не хватать сияния, она нередко имеет  неровный тон. Это часто вызвано структурными изменениями кожи (например, истончением кожных покровов), но также может быть результатом воздействия солнечных лучей.

5. Высыпания. Как ни странно, акне - это не только подростковая проблема. С возрастом у женщин увеличивается вероятность гормональных сбоев, что проявляется, в частности, высыпаниями на коже. Уход за проблемной кожей с акне это также часть антивозрастных процедур.

Ключевые ингредиенты в антивозрастном уходе

• Ретинол

Это производное витамина А поможет уменьшить выраженность морщин, сгладить неровный тон кожи. В современной косметике ретинол можно встретить в любом продукте, будь то крем или лосьон.

• Витамин С

Является мощным антиоксидантом, при местном применении помогает защитить вашу кожу от вредного воздействия свободных радикалов (которые вызываются такими факторами окружающей среды, как ультрафиолетовое излучение и загрязнение воздуха). Это вещество также помогает осветлить кожу и свести к минимуму видимые признаки старения - мелкие морщинки.

• Альфа-гидроксикислоты (AHA)

AHA-кислоты (гликолевая и молочная) - это химические эксфолианты, которые помогают удалить омертвевшие клетки с поверхности кожи. Они разглаживают и очищают поверхность кожи, придавая ей более свежий и молодой вид. Со временем регулярное использование AHA-кислот может помочь устранить мелкие морщинки, тусклость кожи и пигментные пятна. Так, например, действует гликолевый пилинг от Elseda, запуская процессы обновления кожи.

• Витамин Е

Витамин Е - это жирорастворимый витамин, который содержится в кожном жире. Он помогает смягчать кожу и удерживать влагу в ней.

• Коллаген

Природный белок, который помогает сохранить вашу кожу упругой. С возрастом уровень коллагена постепенно снижается, что приводит к дряблости кожи. 

Многие антивозрастные средства по уходу за кожей содержат коллаген, который помогает придать лицу более упругий и молодой вид.

• Ниацинамид

Форма витамина В3, которая содержится во многих антивозрастных средствах по уходу за кожей. Помогает улучшить внешний вид кожи, уменьшить выраженности темных пятен. Ниацинамид также полезен для успокоения кожи и снижает видимость расширенных пор.

Антивозрастной уход за кожей лица

1. Используйте мягкое очищающее средство
   Ежедневное очищение обязательная процедура, а лучший уход за зрелой кожей начинается с правильного выбора очищающего средства. Старайтесь избегать в уходовой косметике агрессивных очищающих компонентов, которые могут вызвать раздражение кожи и нарушить ее естественный барьер. Нежное очищающее средство поможет восстановить уровень увлажненности кожи, не оставляя ощущения стянутости после использования. Как это делает обновляющий гель для очищения с гликолиевой кислотой от Elseda, он не только очищает кожу, но и отшелушивает ороговевшие клетки.

2. Регулярно делайте пилинг
   Пилинг помогает удалить омертвевшие клетки, очищает поры и придает коже свежий, сияющий вид. Он также помогает подготовить кожу к лучшему усвоению остальных компонентов уходовой косметики. 

3. Используйте сыворотку для лица
   После очищения и эксфолиации нанесите сыворотку. Выберите концентрированное средство, подходящее для ваших нужд: с ниацинамидом, ретинолом, гиалуроновой кислотой и т.д. Включение в уход за возрастной кожей таких продуктов помогает усилить питание поверхностных слоев эпидермиса. Омолаживающая сыворотка с бакучиолом от Elseda еще и стимулирует выработку коллагена, обеспечивая длительное увлажнение.

4. Используйте крем для ухода за кожей вокруг глаз
   Нежная кожа под глазами также нуждается в пристальном внимании. Видимые признаки старения вокруг глаз (темные круги, мешки) помогает устранить питательный крем. Утром и вечером мягко вмассируйте крем в кожу до полного впитывания.

5. Регулярно увлажняйте кожу
   Зрелая кожа склонна к сухости, поэтому лучше всего использовать насыщенный, глубоко увлажняющий крем.