Как правильно ухаживать за кожей лица вечером

Вечерний уход за лицом – залог вашей красоты. В течение дня кожа подвергается влиянию множества агрессивных факторов. Грамотные вечерние процедуры помогают ей восстановиться, предотвращают преждевременное старение и появление каких-либо проблем.

Чтобы каждый день просыпаться с видимыми результатами, сохраняя молодость и естественное сияние, стоит уделять внимание этой бьюти-рутине. Рассмотрим этапы вечернего ухода за лицом, способные не только сохранить здоровье кожи, но и преобразить ее.

Отличие вечернего ухода за лицом от утреннего

После пробуждения утром рекомендуется умываться, тонизировать лицо и наносить на него крем с SPF фактором. Основная задача такого ухода – защита нежной кожи от солнечных лучей, ветра и уличной пыли, а также поддержание оптимального водного и жирового баланса.

Вечерний уход за кожей лица решает другие задачи. Он направлен на глубокое очищение эпидермиса, регенерацию и устранение несовершенств. Во время сна кожа особенно восприимчива к насыщенным составам уходовых средств. Поэтому это идеальное время для целенаправленного воздействия.

Для максимальной эффективности стоит выполнять процедуры последовательно. Каждый этап должен подготавливать лицо к следующему шагу, усиливая и дополняя его. Специалисты Elseda рекомендуют придерживаться следующего плана перед тем, как погрузиться в ночной сон.

Этапы вечернего ухода за лицом

1. Удаление макияжа

Ложиться спать с декоративной косметикой нельзя. Используйте специальное средство для снятия макияжа, чтобы на лице не осталось ни следа от тонального крема, пудры, теней, туши и помады. Вместе с ними нужно убрать с кожи утренние уходовые средства (тоник, солнцезащитный крем), так как к вечеру они смешиваются с уличной пылью и уже не могут приносить пользу.

2. Умывание

Следующий этап вечернего ухода за кожей лица - умывание с мягким очищающим средством. Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, перед сном необходимо удалять загрязнения и излишки кожного жира, не видимые глазу. Только в этом случае кожа сможет свободно «дышать» ночью и впитывать полезные вещества из сыворотки и крема.

Умывайтесь со средством, подходящим вашему типу эпидермиса. Например, для жирной кожи подойдет матирующий гель, а для сухой – увлажняющий мусс. Используйте теплую (не горячую и не слишком холодную воду). Слегка массируйте лицо, без лишнего давления. После умывания осторожно промокните кожу полотенцем или одноразовой салфеткой.

3. Отшелушивание

Эту процедуру лучше включать в уход за лицом именно вечером. Проводить ее следует один или два раза в неделю (по инструкции производителя). Не рекомендуется использовать для этого скрабы, так как они могут травмировать кожу. Лучшее решение – легкий молочный или миндальный пилинг, бережно стимулирующий обновление клеток и не вызывающий раздражения. Для возрастной кожи можно использовать гликолевый пилинг.

Не злоупотребляйте отшелушиванием. Если процедуру рекомендуется проводить курсами, необходимо делать перерывы. Нельзя использовать пилинг ежедневно (это может повредить липидный слой кожи). Также не забывайте утром наносить на лицо солнцезащитный крем, так как при регулярном отшелушивании эпидермис становится особенно восприимчивым к ультрафиолету.

4. Тонизирование

Даже при хорошем качестве водопроводной воды после умывания стоит пользоваться тоником для восстановления рН кожи. Если выбрать средство, соответствующее потребностям вашего лица, оно будет решать и другие важные задачи.

Например, тоник с комплексом лизатов Elseda восстанавливает упругость сухой кожи, увлажняет, замедляет возрастные изменения. Тоник с цинком – устраняет сальный блеск жирной кожи, устраняет акне и предупреждает появление новых воспалительных элементов.

5. Решение кожных проблем

Интенсивные процедуры, направленные на борьбу с акне, пигментными пятнами, морщинами и дряблостью кожи, следует также включать в уход за лицом вечером. Для этого используются сыворотки и маски с высокой концентрацией активных ингредиентов.

Например:

• сыворотка с транексамовой кислотой может справиться с возрастной пигментацией и улучшить тон кожи;

• сыворотка с пептидами уменьшает глубину морщин и восстанавливает упругость эпидермиса;

• сыворотка с гиалуроновой кислотой устраняет сухость и придает лицу естественное сияние;

• маска с лифтинг эффектом помогает восстановить молодой овал лица и уменьшить отеки.

Осветляющие средства не рекомендуется сочетать с пилингами. Поэтому лучше чередовать курсы устранения пигментных пятен и отшелушивания. Такой подход обеспечит безопасное и эффективное воздействие на кожу.

6. Глубокое увлажнение

Этот этап вечернего ухода за лицом нельзя пропускать даже тем, кого беспокоит повышенная  жирность кожи. Легкий противовоспалительный крем не увеличивает сальный блеск. Наоборот, увлажнение помогает нормализовать состояние лица. Выбирайте крем с ниацинамидом, уменьшающим высыпания и сужающим поры, и ваш внешний вид будет преображаться с каждым днем.

Если вы не страдаете от избытка кожного жира, восстановление потерянной за день влаги вам тем более необходимо. Помочь в этом может крем с коллагеном  для нормальной кожи или крем с церамидами для сухой и чувствительной кожи.  При наличии заметных возрастных изменений, можно дополнить эффект сыворотки или маски интенсивным кремом с лифтинг-эффектом. Наносите средство легкими массирующими движениями, затрагивая также область шеи.

7. Уход за кожей вокруг глаз

Некоторые считают, что можно использовать один крем для всего лица, включая и эту зону. Но кожа вокруг глаз гораздо тоньше. Поэтому за ней нужно ухаживать, используя особые средства с легкими текстурами.

Крем для кожи вокруг глаз также может устранить темные круги и морщинки, заметно уменьшить отечность. Но и при отсутствии таких проблем стоит включать его в уход за лицом вечером, чтобы поддерживать молодость этой нежной зоны.

8. Увлажнение кожи губ

Питание и насыщение влагой нужно и нашим губам. Особенно помощи в восстановлении они требуют в зимнее время. Бальзам с натуральными маслами сделает губы более ухоженными и мягкими. Людям зрелого возраста это средство  поможет разгладить мелкие морщинки.

О важности вечернего ухода за кожей лица

Если игнорировать рекомендации, приведенные выше, можно нанести серьезный вред здоровью и красоте кожи:

• сон с декоративной косметикой на лице может привести к появлению акне и даже развитию кожных заболеваний;

• отсутствие тонизирования может ослаблять естественный защитный барьер кожи, делая ее более раздраженной;

• пренебрежение увлажнением может привести к повышенной сухости, шелушению, потере упругости эпидермиса.

Таким образом, отсутствие ежедневного очищения и ухода с помощью специальных средств приводит к замедлению восстановительных процессов. В результате состояние кожи может постепенно ухудшаться. Старение в таких случаях начинается быстрее.