10 ошибок в уходе за кожей, ухудшающих ее состояние

Уход за кожей может оказаться непростым, если учесть обилие рекламы и противоречивых советов СМИ. Многие женщины проводят бьюти-ритуалы неправильно. В результате борьба с несовершенствами не дает желаемых результатов. Кроме того, даже состояние нормальной кожи может ухудшиться, если совершать ошибки в уходе за кожей лица. Рассмотрим самые распространенные из них вместе с Elseda.

10 ошибок в уходе за кожей лица

1. Недостаточно хорошее очищение

Некоторые думают, что достаточно умываться по вечерам, после прихода домой. Утренние водные процедуры они игнорируют, так как считают, что ночью лицо не пачкается. Но в течение ночи на коже скапливаются жировые выделения, которые могут забивать поры. Умываться только водой, без очищающего средства – тоже неверное решение. Загрязнения, остающиеся на лице, вызывают акне и «черные точки».

Правильный подход: умывание с муссом или гелем по утрам и двухразовое очищение (средство для снятия макияжа + умывание с очищающим средством) по вечерам. Только так можно сделать кожу абсолютно чистой, готовой к нанесению уходовых средств.

2. Слишком агрессивное очищение

Другая нежелательная крайность – ежедневное использование щеток для умывания, мыла или спиртовых гелей, высушивающих кожу, скрабов с жесткими частичками, отшелушивающего пилинга чаще 1-2 раз в неделю. Особенно часто такая ошибка встречается в уходе за проблемной кожей.

Такое интенсивное очищение может привести к:

• нарушению гидролипидного барьера;

• раздражению, покраснению, воспалению;

• повышенной сухости и гиперчувствительности;

• избыточной выработки кожного сала (защитной реакции эпидермиса).

Правильно: отказаться от абразивных средств для очищения кожи лица, наносить мягкий гель или мусс подушечками пальцев мягкими круговыми движениями, использовать деликатный пилинг согласно инструкции.

3. Умывание лица горячей водой

Об этом стоит упомянуть отдельно. Вода высокая температуры повреждает защитный барьер эпидермиса, провоцирует купероз и обезвоживание кожи. То же самое относится к горячим компрессам и контрастным умываниям. Такие процедуры не повышают тонус лица, а наоборот, ухудшают его состояние и ускоряют старение.

Правильно: умываться водой умеренно теплой температуры. При желании в завершение процедуры можно ополаскивать лицо прохладной (но не ледяной) водой. Такой прием помогает закрыть поры и продлить ощущение свежести.

4. Домашние эксперименты

Использование для ухода за кожей «народных рецептов» с лимоном, содой, маслами и др. может навредить коже. Химические ожоги, нарушение pH и микробиома, акне – вот к каким проблема может привести использование агрессивных и комедогенных самодельных средств.

Помните, что натуральное – не всегда полезное. Лучше найдите профессиональную уходовую косметику с эффективными и безопасными составами (например, Elseda). Такое бережное отношение к коже обеспечит лучшие результаты.

5. Неправильный подбор уходовой косметики

Часто девушки покупают косметику вслепую, под влиянием трендов (по совету любимого блоггера, из-за красивой упаковки или приятного аромата). В результате они не получают никакой пользы от использования средств. Наоборот, состояние лица ухудшается.

Правильный подход: выбор косметики в соответствии с типом кожи (она может быть нормальной, сухой, чувствительной, комбинированной или жирной). Даже средство для умывания должно подходит конкретно вам. Стоит учитывать и цели ухода (избавиться от акне или пигментных пятен, уменьшить морщины, «подтянуть» кожу и др.).

Все средства лучше приобретать у одного производителя, чтобы они дополняли друг друга. Смешивание сывороток, масок и кремов разных брендов может привести к неудовлетворительному результату и разочарованию.

6. Пропуск тонизирования

Многие считают использование тоника лишним шагов в бьюти-рутине. После умывания они сразу наносят крем, делают макияж. Но тонизирование – это не потеря времени, а восстановление pH кожи, который может нарушаться из-за водопроводной воды плохого качества.

Правильно: тонизировать кожу после каждого умывания. Обладателям жирной кожи стоит пользоваться матирующим тоником. Тем, у кого кожа сухая, подойдет увлажняющий тоник. Нормальную кожу тоже нужно тонизировать соответствующим средством для поддержания ее здоровья.

7. Злоупотребление активными ингредиентами

Некоторые женщины пытаются добиться максимального эффекта, нанося одновременно несколько разных сывороток. Такой подход может привести к сильному раздражению. Также нельзя использовать средства с ретинолом или отбеливающими компонентами после кислотного пилинга. Это чревато повреждением кожи.

Правильно: использовать кислоты и ретинол в разные дни, не смешивать сыворотки друг с другом. Если хочется, например, избавиться от гиперпигментации и морщин, можно применять осветляющую сыворотку курсом, дополняя ее омолаживающим кремом. После окончания курса можно включить в уход сыворотку с пептидами. Но наносить два активных средства одновременно не стоит.

8. Отказ от увлажнения жирной кожи

Это главная ошибка в уходе за проблемной кожей. Мнение, что жирная кожа не нуждается в увлажнении неверно. Из-за нехватки влаги эпидермис, наоборот, начинает вырабатывает еще больше жира, чтобы компенсировать дефицит.

Правильно: пользоваться кремом для жирной кожи, балансирующим уровень увлажненности и одновременно устраняющим повышенную жирность. Выбирайте средства с легкой формулой, включающей в себя ниацинамид и противовоспалительные ингредиенты (например, тотарол).

9. Нерегулярность ухода

Если вы заботитесь о своем лице не каждый день, а лишь когда появляется «свободное время», эффекта можете не ждать. Мало того, при гиперпигментации, сухости, акне или повышенной жирности ситуация может усугубиться. Еще одна ошибка в уходе за проблемной кожей – менять средство при отсутствии улучшений через несколько дней.

Правильный подход:  ежедневно повторять бьюти-ритуал и проявлять терпение. Требуется 2–4 недели, чтобы появились первые заметные результаты. При длительном применении одних и тех же правильно подобранных средств возможно полное преображение кожи.

10. Отказ от солнцезащитного крема

Отсутствие SPF в ежедневном уходе (или использование его только летом) приводит к раннему старению, появлению пигментных пятен, повышению чувствительности и сухости кожи.

Правильно: использовать крем с SPF 30 в пасмурные холодные дни и средство с SPF 50 при нахождении на солнце летом. Помните, что ультрафиолет проникает через стекло, поэтому наносите защиту даже дома, если вы работаете у окна.

Теперь вы знаете, какие ошибки в уходе за кожей лица нельзя совершать. Запомните рекомендации Elseda и внедрите их в свою жизнь. Грамотный уход позволит вам с легкостью поддерживать здоровье кожи и безупречный внешний вид.